1日30分睡眠の真実!堀大輔が語る短時間睡眠メソッドの極意とは

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彼の異色とも言える日常は、テレビメディアでも大きく取り上げられてきた。日本テレビの番組による密着取材では、数日間にわたりカメラが彼の24時間を捉え続けた。放送直後から大きな反響を呼び、見逃し配信サービスTVerでも異例の再生数を記録している。

深夜になっても衰えない集中力や、元気に活動を続ける姿に視聴者は驚愕した。不眠症などの睡眠障害を抱える状態とは全く異なり、エネルギッシュに過ごす様子がリアルに映し出されたことで、ネット上でも議論が巻き起こった。

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