バックパッカーとは？一般旅行との違いとリアルな費用・治安の真相
荷物の重さはそのまま旅の疲労度に直結します。快適な移動を叶えるためのパッキング戦略を押さえておきましょう。
リュックの容量選びの基準は「35L〜45L」が黄金サイズです。このサイズであれば、多くの航空会社でLCCの機内持ち込み手荷物規定（7kg以内）に収めやすく、預け入れ荷物の手数料やロストバゲージのリスクを回避できます。
現代の旅を支える必須持ち物リストは以下の通りです。
・スマートフォン＆eSIM対応端末：現地通信を即時確保するための生命線
・国際デビットカード／クレジットカード（複数ブランド）：キャッシングおよびキャッシュレス決済用
・速乾性タオル・メリノウール製インナー：宿での手洗い洗濯で荷物を最小化
・小型南京錠・ワイヤーロック：ドミトリーのロッカー施錠や荷物の固定に必須
・大容量モバイルバッテリー＆マルチ変換プラグ：移動中の電源確保
