赤ちゃんが寝る時に暴れる原因は？手足バタバタの真相と劇的対処法
育児コミュニティやSNS上には、毎夜の寝かしつけに対する切実な体験談が無数に寄せられています。
「抱っこして寝室に入った瞬間、まるでスイッチが入ったかのようにプロレスラーばりの力でエビ反りになり、顔を真っ赤にして泣き叫ぶ」（生後4ヶ月の母・手記より）
「布団に置こうとすると激しく頭を左右に打ち付け、壁に頭をゴンゴンとぶつけるので脳に障害が出ないか心配で眠れなかった」（生後8ヶ月の父・相談事例より）
現場で特に保護者を怯えさせるのが、就寝直前に見られる赤ちゃんが寝る前に頭を振る原因です。暗闇の中で狂気を感じるほどのスピードで頭を左右に振る行為は、一見すると異常行動に見えますが、その大半は「リズミカルな自己刺激による鎮静行動（自己催眠）」です。
小児神経学の研究では、一定のリズムで頭や体を揺らすことで内耳の前庭感覚器官を刺激し、心拍数を落ち着かせて自らを眠りに誘導しようとする無意識の防衛機制であることが実証されています。また、後頭部の寝汗による皮膚のむずがゆさや、寝具の摩擦による不快感を解消しようと首を振っているケースも多く、機嫌よく眠りにつく過程であれば過度な心配は不要です。
