ドラッグストアのデリケートゾーン保湿！市販ケアの真相と最新選び方
Q1：顔用の化粧水や余った乳液をデリケートゾーンに塗っても問題ありませんか？
A1：避けるのが賢明です。前述の通り、デリケートゾーンの皮膚は角層が非常に薄く、経皮吸収率は前腕の約42倍に達します。顔用の化粧品にはアルコール（エタノール）、香料、美白成分の濃度調整剤など、粘膜に近い部位には刺激となり得る成分が含まれているケースが多いためです。また、顔用スキンケアは弱酸性（pH5.5前後）設計が一般的であり、デリケートゾーン本来の酸性度（pH3.8〜4.5）と合致しないため、常在菌環境を乱す恐れがあります。
Q2：保湿アイテムはどの部分まで塗るのが正しい範囲ですか？膣の中まで塗る必要がありますか？
A2：保湿アイテムを塗布する範囲は「大陰唇・小陰唇・会陰部・恥丘などの外陰部（皮膚部分）」に限られます。膣の中（内側）に化粧品やクリームを塗り込むのは絶対に避けてください。膣の内部は粘膜であり、自己浄化作用によって一定の分泌液で守られています。内部へ油分や界面活性剤を入れると自浄作用を損ない、細菌性膣症などを引き起こす要因になります。塗る際は清潔な指先で、擦らず優しく押さえるように外陰部になじませるのが鉄則です。
Q3：入浴時に普通の石鹸で洗った後、すぐに保湿すれば乾燥は防げますか？
A3：根本的な解決にはなりません。一般的なアルカリ性の固形石鹸やボディソープは洗浄力が強すぎ、デリケートゾーンに必要な皮脂膜や常在菌まで根こそぎ洗い流してしまいます。破壊された皮膚の上に後から保湿剤を重ねても、修復には時間がかかります。まずは洗浄の段階から「低刺激な弱酸性のデリケートゾーン専用ソープ」を使用し、お湯の温度も38度前後のぬるま湯にしてバリア機能を守った上で、水分が蒸発する前の入浴後5分以内に保湿ケアを行うのが最も効果的です。
