風邪の後に咳が止まらない本当の理由と今すぐできる対処法
2026年最新の感染症と咳対策まとめとして、近年の呼吸器感染症は単一の病原体だけでなく、インフルエンザ、マイコプラズマ、RSウイルス、新型コロナウイルスなどの同時流行（マルチデミック）が定着しています。これにより、一度風邪にかかって気道上皮が損傷した無防備な状態のまま、別の病原体やアレルゲンに連続感染して咳が数か月にわたり長期化する症例が目立ちます。
回復期における環境管理としては、室内の湿度を常に50〜60%に保つことが必須です。超音波加湿器の衛生管理を徹底しつつ、寝具のホコリ・ダニ対策（防ダニカバーの導入やこまめな布団乾燥）を行うことが、気道過敏性を鎮める確実な土台となります。
