【プロ直伝】メガネレンズの外し方徹底解説！絶対に割らないフレーム別裏ワザ

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「自分で外して交換する」場合と「プロの眼鏡店に依頼する」場合で、コストやリスク、所要時間がどのように異なるのか、2026年時点の最新市場データに基づき比較表にまとめました。

項目自力で行うDIY脱着JINS・Zoff等チェーン店専門店・老舗眼鏡店費用・相場0円〜数千円
（工具代や通販レンズ代）約3,300円〜9,900円
（レンズ代込み・持ち込み可）約11,000円〜33,000円以上
（高機能レンズ・加工料別）所要時間5分〜30分程度即日30分〜10日前後（特注時）約1週間〜2週間フレーム破損リスク極めて高い（自己責任）極めて低い（事前検査あり）最小（熟練技術者による加工）レンズの光学精度軸ズレ・歪み発生の恐れあり高精度測定・専用機器加工完全個別フィッティング主な対応内容クリーニング・伊達メガネ化他社枠持ち込み・度数変更ヴィンテージ枠・遠近両用等

JINS・Zoff等の持ち込みレンズ交換手順

手持ちのフレームを活かしてレンズだけを新しくしたい場合、眼鏡店持ち込みレンズ交換費用は非常にリーズナブルです。大手チェーンのJINSレンズ交換持ち込み手順としては、店舗カウンターにフレームを持ち込み、スタッフによるフレーム状態の事前診断（割れや歪み、劣化チェック）を受けます。その後、視力測定を行ってレンズ種類を選択し、在庫レンズであれば最短30分〜即日で新しいレンズの削り出し・組み込みが完了します。

他社製フレームの持ち込みであっても基本料金（5,500円〜）で対応している店舗が多く、自分で危険を冒してレンズを外すよりも圧倒的に安全で経済的です。