履歴書の自撮り写真はバレる？採用担当の本音とスマホ撮影の正解

履歴書の自撮り写真はバレる？採用担当の本音とスマホ撮影の正解の基礎知識と応用に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。

撮影時の身だしなみと、提出フォーマットに応じた規格の厳守も選考通過の必須条件です。

パートやバイト応募であっても、履歴書写真の服装はスーツまたは襟付きの白シャツ・ジャケットの着用が無難です。私服指定がない限り、清潔感のあるフォーマルな装いを心がけてください。髪型は眉や耳が見えるように整え、お辞儀をした際に乱れないようセットします。

紙の履歴書に貼付する場合、履歴書写真のサイズ規定は基本的に「縦40mm×横30mm」（縦横比 4:3）です。裏面には万が一剥がれた際に備え、氏名と撮影日を油性ペンで記載するのがビジネスマナーとされています。

近年主流となっているWeb履歴書向けの写真データ化をスマホで行う場合は、ファイル形式（JPEGまたはPNG）、容量（概ね2MB〜5MB以内）、ピクセルサイズ（推奨：横560×縦420ピクセル前後）の指定を事前に募集要項で確認し、適切なトリミングを行ってからアップロードしてください。