なぜ爪が傷む？100均で失敗しないジェルネイルセルフオフ術を徹底解説
セルフオフで自爪が白く毛羽立ったり、紙のように薄くなってしまう最大の要因は、浮いてきたジェルを無理に引き剥がす行為にあります。ジェルと自爪の最表層（背爪）は強力に密着しているため、力任せに剥がすと爪のケラチン組織ごと剥ぎ取られてしまい、これが深刻なダメージへと直結します。
また、アセトンの放置時間が短くジェルが十分に軟化していない段階で、メタルプッシャーを使って強い力で削り落とそうとすることも大きな失敗の要因です。さらに、トップジェルを削る際に自爪まで削り込んでしまうケースも散見されます。オフにおいて最も意識すべきは「削り落とす」のではなく「溶かして浮かせる」という基本原則です。
