のどぬーるスプレー連用の危険性とは？副作用の真相と注意点【2026】
インターネット上で「のどぬーるスプレーは危険」という言説が広まった背景には、単なる都市伝説ではなく、薬理学的な根拠に基づいた明確な警告が存在します。最大の要因は、主成分であるポビドンヨード（有効ヨウ素換算）の生体に対する作用機序です。 のどぬーるスプレーの添付文書には、「5〜6日間使用しても症状がよくならない場合は使用を中止し、製品のパッケージを持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること」と明確に記載されています。しかし、一部の利用者が「風邪予防」として数カ月単位で毎日数回噴射し続けるケースが散見され、これが医療現場で問題視されてきました。 連用によって引き起こされる主なリスクは次の2点です。第1に、遊離したヨウ素が咽頭粘膜から血中に吸収され、過剰蓄積することによる甲状腺機能への悪影響です。第2に、極めて強力な殺菌力によって、病原菌だけでなく口腔内を守っている善玉菌（常在菌叢）まで一掃してしまう点にあります。常在菌が失われた粘膜は自浄作用が低下し、かえってカンジダ菌などの真菌や外来のウイルスに無防備な状態を招くという、本末転倒な事態が生じます。
