皮膚科医直伝!化粧水の塗り方ひとつで肌の浸透力が劇的に変わる

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日本最大級の美容プラットフォーム@cosmeの口コミや、SNSでバズる美容動画を見ていると、一見効果がありそうに見えて実は肌を痛めているケア方法が散見される。

代表的なNG習慣が「化粧水を肌が吸い込まなくなるまで何度も重ね塗りする」という行為だ。肌の角質層が水分を保持できる容量には限界がある。過剰な水分補給は、かえって角質細胞を膨潤させ、細胞同士の結合を緩めてしまう。結果として、肌内部の水分が蒸発しやすい「過乾燥」を引き起こす原因にもなりかねない。

また、お風呂上がりに肌を放置したまま乾かし、慌てて冷えた化粧水をバシャバシャと叩き込むのも逆効果だ。急激な温度変化と強い刺激は、肌のバリア機能を崩壊させる引き金になる。

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