森高千里と江口洋介の結婚秘話!出会いの奇跡から子供の現在まで迫る
1969年生まれの森高千里は、現在50代後半を迎えていますが、その圧倒的な若々しさと透明感のある美肌、そしてミニスカートを軽やかに着こなす美脚スタイルは「奇跡の美魔女」として常に脚光を浴びています。
その若さの背景には、日々のストイックすぎない健康習慣があります。毎朝の丁寧なスキンケアや十分な保湿はもちろんのこと、過度な食事制限を避け、野菜中心のバランスの良い手料理を三食しっかりと摂ること、そしてライブパフォーマンスのための体幹トレーニングや水泳、ドラム演奏による有酸素運動を日常に取り入れています。
何よりも、家庭内での充実した穏やかな日常と、音楽活動を心から楽しむ前向きなメンタルが、内面からの輝きを生み出していることは間違いありません。