胃が痛い場所で判明する危険な病気｜みぞおち・左右の痛みの真相と対処法

胃が痛い場所で判明する危険な病気｜みぞおち・左右の痛みの真相と対処法の注目ポイントを丁寧に掘り下げてご紹介します。

神経質な時期や過密スケジュールが続いたときに起こる胃痛の背景には、自律神経と胃粘膜の密接な関係が存在します。胃痛のストレス原因は、交感神経の過度の興奮による胃血流の低下です。

胃の内部は強力な胃酸（攻撃因子）と、胃壁を守る粘液（防御因子）の絶妙なバランスで保たれています。強い精神的プレッシャーや肉体疲労を受けると、自律神経が乱れて血管が収縮し、胃粘膜を保護する粘液の分泌が急減します。その結果、防御力を失った胃壁を自らの胃酸が傷つけ、急性胃炎の症状（キリキリとした痛み、吐き気、膨満感）が引き起こされます。

発症直後の対処法としては、まず胃腸を物理的に休ませることが鉄則です。痛みが激しい時間帯は無理に食事を摂らず、常温の水や経口補水液で少量ずつ水分補給を行い、ベルトや下着の締め付けを緩めて横になりましょう。