魚の目とタコの違いとは？芯の有無で見分ける痛みの原因と正しい治し方
SNSや動画投稿サイトでは、カッターナイフや爪切りを使って「魚の目の芯を自分でほじくり出す」といった過激なセルフケア動画が散見されます。しかし、医療現場の視点から言えば、刃物を用いた自己切除は極めて危険な行為です。
消毒が不十分な刃物を使用すると、真皮層の毛細血管を傷つけて細菌感染を引き起こし、蜂窩織炎（ほうかしきえん）などの重篤な化膿性炎症に発展する恐れがあります。特に糖尿病患者や下肢の血流障害を持つ方の場合、小さな傷口から足潰瘍や組織壊死へ進行する危険があるため、自己切除は医学的に厳禁とされています。
また、タコに関しても「硬いから」とヤスリややすりローラーで一度に深くまで削り落とすと、皮膚の生体防御反応（リバウンド現象）が働き、削る前よりも急速かつ強固に角質が肥厚してしまいます。タコを削る際は、入浴後の皮膚が柔らかい状態で、角質ヤスリを一方向に優しく滑らせ、数回に分けて少しずつ整えるのが鉄則です。
